Muay Thai autentica e tecnica con allenatori di livello mondiale, dai principianti assoluti ai fighter da stadio.
A Diamond Muay Thai uniamo un allenamento tecnico di alto livello allo spirito rilassato e socievole di Koh Phangan. Il nostro metodo parte dalla tecnica corretta. I nostri allenatori di livello mondiale e i giovani trainer-fighter ti seguono da vicino, perché ogni colpo sia efficace e ogni movimento abbia uno scopo.
Che tu sia un principiante alla prima volta sul tappeto o un professionista che prepara un incontro allo stadio, verrai spinto al limite in un ambiente dove conta il progresso, non l'ego. Oltre al sudore e ai colpitori, siamo una vera comunità. Il "Diamond Vibe" vive di cene di gruppo, gite in spiaggia e un'atmosfera da famiglia che fa sentire ogni allievo a casa fin dal primo giorno.
Conosci i nostri allenatori →
Recensioni nella versione originale in inglese.
Never tried Muay Thai before and spent a week at Diamond, loved it so much and wished we stayed longer. The trainers are friendly and good with beginners (you’re thrown in but you’ll pick it up quick).
I came here as a solo female traveller to train Muay Thai for 1 month. The whole experience was better than I imagined!! The trainers are brilliant, super helpful, always teaching and making sure to add humor to our hours of skipping, pad work and sparring!
I've been to the top Muay Thai camps in Thailand and this place is exceptional. Superb teaching quality, but also flexible to accommodate beginners. A first class gym all round…
…it’s also a great place for experienced fighters (in the 2 weeks I spent there 4 of the trainers competed in local fights and won everything).
Great value for money. The friendliest trainers and they make you and your training companions feel welcome and part of the family. The shared meals are a great way to make friends after sweating all your fluids into the mats.
The absolute best thing you can do in Thailand. Quality of the trainers is incredible and caters to all ability levels! After only a couple of days at Diamond, I already rebooked to return!
I have been visiting Diamond since 2011 and I have fought for them on several occasions. Diamond is professionally run with a mix of beginners and intermediates who train alongside pro fighters. No matter your level, everyone receives outstanding training!
Training at Diamond Muay Thai was an amazing experience. Working with experienced trainers helped me to sharpen my technique and improve various aspects of my game. Being on Koh Phangan amongst amazing scenery doesn’t hurt either!
We had a great time staying in the camp to prepare our team for the World Championships. The accommodation and the food were perfect for us as were the trainers who push you to your limits. Definitely we will come back and train with the Diamond family.
La vita nel nostro campo di Muay Thai a Koh Phangan ha un ritmo semplice. Ti alleni la mattina, mangi, poi riposi, vai in spiaggia o esplori l'isola prima di allenarti di nuovo nel pomeriggio. Tra una sessione e l'altra puoi rinfrescarti in un bagno di ghiaccio, fare stretching a yoga o, se hai ancora energia da vendere, unirti a una delle nostre lezioni di forza e fitness. A tutto il resto pensiamo noi: tu devi solo presentarti e allenarti.
Vieni per una sessione, allenati per una settimana o un mese, oppure scegli il Train & Stay tutto incluso. Le lezioni di gruppo si tengono dal lunedì al sabato.
Nuovo alla Muay Thai o vuoi lezioni individuali?
Allenamento di gruppo per chi alloggia altrove sull'isola.
Tutto incluso: allenamento, camera e pasti in un unico prezzo.
Risparmia il 10% sui pacchetti di solo allenamento settimanali, mensili e da 10 ingressi pagati per intero almeno un mese prima.
Tutti i prezzi →Verifica disponibilità →
01Non ti facciamo solo sudare: ti insegniamo l'Arte delle Otto Armi. I nostri allenatori curano i piccoli dettagli, così le basi diventano solide come la roccia e le tecniche avanzate affilate come un rasoio. Il rapporto tra allievi e allenatori è basso, quindi in ogni lezione ricevi tanta attenzione personale.
02La nostra grande sala all'aperto, rinfrescata dalla brezza marina, ha due ring regolamentari, sacchi pesanti di qualità e una zona con specchi per gli esercizi di tecnica. È il giusto equilibrio tra un campo thailandese tradizionale e una palestra moderna.
Le nostre strutture →Carrot's Bar →Fight Shop →
03La Muay Thai è solo un pezzo del puzzle. Le nostre sessioni di allenamento funzionale con kettlebell, TRX e circuiti costruiscono la potenza esplosiva e la resistenza che ti servono, sul ring e nella vita. Lo yoga per la Muay Thai ti mantiene elastico, aiuta il corpo a recuperare e migliora equilibrio e flessibilità, così puoi allenarti più duramente ed evitare gli infortuni.
04Siamo a Nai Wok, a pochi minuti dalle spiagge più belle dell'isola per il tramonto e dai vivaci mercati notturni di Thong Sala. Un posto tranquillo dove allenarti, con il meglio di Koh Phangan a due passi.
Come arrivare →
05Il nostro campo attira viaggiatori, nomadi digitali e atleti da tutto il mondo: la parte sociale del soggiorno è gratificante quanto l'allenamento.
I nostri allenatori di livello mondiale e i giovani trainer-fighter ti seguono da vicino, perché ogni colpo sia efficace e ogni movimento abbia uno scopo.
Cene di gruppo, gite in spiaggia e un'atmosfera da famiglia. Ci si allena duro insieme e poi si scopre Koh Phangan insieme. Qualche volta al mese accendiamo anche il barbecue: perfetto per fare amicizia, e una vera festa di proteine.
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A pochi minuti dalle spiagge del tramonto e dai mercati notturni di Thong Sala.
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I posti sono limitati, così ogni allievo riceve la giusta attenzione. Prenota il tuo posto o scrivici per qualsiasi domanda.
